نقاط قوت ازدواج و زندگی زناشویی
آخرین باری که به‌عنوان زوج سعی کرده‌اید هدفمندانه کیفیت ازدواج خودتان را ارزیابی کنید چه موقعی بوده است؟ یا آخرین باری که یکی از شما به خاطر چیزی که دوست نداشته‌اید اعتراض کرده‌اید چه موقع بوده است؟ آیا یک‌وقت منظم برای ارزیابی هدفمند و فعال اینکه ازدواجتان چگونه است دارید؟
ارزیابی هدفمند ازدواجمان فرصتی برای یک زوج درباره‌ی فهم اتفاق افتادن مسائل به وجود می‌آورد:
اول، در اینجا فرصتی برای جشن گرفتن با همدیگر وجود دارد. هر ازدواجی جای شیرینی دارد- جاهایی که نسبتاً زندگی در کنار همدیگر شاد و آسان می‌شود. جا¬های لذت بخش و خاطره انگیز ازدواجمان نیاز به یادآوری و گرامیداشت دارد. فرصت‌های جدید برای رشد ازدواجتان به نقاط قوت شما متصل هستند؛ به‌عبارت‌دیگر، بر روی نقاط قوت ازدواجتان که در زندگی داشته‌اید، ساخته‌شده‌اند.
دوم، یک ارزیابی هدفمند مکانی برای بحث صادقانه درباره‌ی جاهایی که تقویت نیاز است را مهیا می‌کند. برخی از ازدواج‌ها جاهای با خاطرات بد هم دارند- جاهایی که کشمش‌ها اتفاق می‌افتد یا ازدواج‌ها از بین می‌روند. داشتن مکالمات داوطلبانه و آزاد درباره‌ی جاهایی که تمایل به رشد و تغییر است نیاز به‌اتفاق افتادن هدفمندانه دارد نه اینکه وسط کشمکش درباره آنها حرف زده شود. تغییر در ازدواج فقط زمانی اتفاق می‌افتد که ما درباره‌ی نارضایتی‌ها تمایلات حرف بزنیم.
دکتر حامد بخشی، مشاور خانواده و استادیار دانشگاه