خیلی از خانم ها گلایه می کنند که همسرشان در روابط جنسی بهداشت را رعایت نمی کند. همیشه از بوی بدن بدنی ناشی عرق کردن و لباس و... ناله و شکایت می کنند. در این موارد همیشه رعایت اصول بهداشتی به زوجین بالاخص آقایان و آراستگی و پوشش مناسب برای همسر خود توصیه می شود.

زوجین اگر می‌خواهند از یکدیگر نهایت لذت را در رابطه جنسی ببرند، بهتر است بدانند بهداشت فردی بسیار حائز اهمیت است. احتمال دارد که تمام روز را عرق کرده یا خیلی خسته باشند. قبل از رابطه جنسی بهتر است دوش بگیرند و اگر می‌خواهند حمام قبل از خوابشان هیجان‌انگیزتر باشد، همسرشان را نیز همراه خود ببرند.

زوجین که به بهداشت اهمیت نمی دهند فقط کافیست که به این نکته فکر کنند، ممکن است خوششان نیاید بدنی را که بوی زننده می‌دهد را ببوسند. همین احتمال برای همسرشان نیز وجود دارد. علاوه بر این، رفتارهای بهداشتی می‌تواند بخشی از عشق‌بازی یا معاشقه زوجین باشد. حتی بالاتر از این موارد همیشه مردانی هستند که از تماشای دوش گرفتن همسر خود و حتی اصلاح کردن موهای زائد او لذت می‌برند. این فعالیت ها نیاز به کمی پیش‌بینی دارد؛ این موقعیت که همسرتان می‌داند بعد از آن چه اتفاقی رخ می‌دهد و نمی‌تواند تا تمام شدن دوش شما منتظر بماند. بنابراین، فورا رابطه جنسی را همانجا آغاز می‌کند.

زنانی که درگیر رابطه عاشقانه نیستند، اغلب فراموش می‌کنند که مردان عاشق لباس‌های زیر و لباس‌های خواب زیبا با جذابیت جنسی بالا، بوی عطر، لمس پوست ابریشمی و لباس‌های شیطنت‌آمیز هستند. زنان می‌توانند با لباس خواب و راحت بخوابند اما وقتی سخن از اشتیاق و شور رابطه جنسی به میان می‌آید، سعی کنند حداقل چند دست لباس خواب تحریک‌ کننده برای خود خریداری نمایند تا هنگامی که همسرشان از تن وی درمی‌آورد جلوه هیجان‌انگیزتری داشته باشد. لازم نیست در هر رابطه جنسی یک لباس نو بخرند زیرا آقایان به نوع لباس زیر شما اهمیت نمی‌دهد. با پوشیدن یک لباس خواب تحریک‌ کننده به جای لباس خواب‌های معمولی و راحت همیشگی خود، هم خودشان را می توانند هیجان‌زده کنند و هم همسرشان را.

برای ارتقای کیفیت رابطه جنسی نیز فعالیت های زیادی را می توان انجام داد؛ می‌توانند در اتاق خواب خود هم تجربیات جدیدی داشته باشند. مثلا غذا را به اتاق خوابتان بیاورند. نقش‌ بازی کنند. یا تخیلات تحریک‌کننده و هیجان‌انگیز اولین دیدار زناشویی خود را مرور نمایند. لازم نیست هر بار در هر رابطه جنسی خود هدفمند پیش بروند. بهتر است همدیگر را در موقعیت‌های ناگهانی کشف کنند تا بیشتر دلشان بخواهد رابطه جنسی ناگهانی و متفاوتی را داشته باشند.