چگونه عذرخواهی کنیم؟

۰۳ تیر ۱۴۰۳ - ۲۲:۳۳
چگونه عذرخواهی کنیم؟

زمانی که زن و شوهر روابط متعادل‌تر و صمیمانه‌تری برقرار می‌کنند، در بیشتر موارد موفق‌ترند. بیشتر زوج‌هایی که طلاق می‌گیرند هیچ‌کدام از اصول برقراری رابطه مثبت آگاهی نداشته و یا بیش‌ازحد به روابط مثبت بهاداده‌اند، به‌طوری‌که بین آن‌ها تنها وابستگی بدون صمیمیت و کشش به وجود آمده است؛ بنابراین همان‌طور که سردی روابط موجب رنجش می‌شود علاقه مفرط و بیش‌ازاندازه که حالت چسبندگی و وابستگی ایجاد می‌کند مشکل‌ساز است. یکی از مسایلی که در بین اهمیت زیادی دارد شیوه مواجهه به مشکلات و قصوری است که هر یک از زوجین در زندگی ایجاد می کنند. کم ترین توقع معذرت خواهی کردن است اما چگونه؟

هر کسی در مواجه با مسائل و مشکلات زندگی خود به نوع خاصی با آن‌ها برخورد می‌کند. برخی از اصولی برای حل مسئله استفاده می‌کنند که ممکن است مثبت یا منفی باشد. زوج‌هایی که قدرت حل مسئله به شیوه‌ای مثبت را در خود پرورش داده باشند و به‌جای اعمالی همچون قهر، دادوبیداد و دعوا که شیوه‌های منفی هستند، از بحث و گفتگوی آرام و... استفاده کنند در حل مشکلات و پایداری زندگی خود موفق‌تر خواهند بود. همچنین از مشاوره ازدواج هم می‌توان به عنوان کمک بهره برد. 

معذرت‌خواهی همیشه هم کار آسانی نخواهد بود ولیکن با دقت به این امر که این عذرخواهی باعث استحکام زندگی‌تان خواهد شد قطعاً هر سختی که در این راه باشد را به جان می‌خرید تا همسرتان را نسبت به زندگی و کنار شما ماندن دلگرم کنید. گاهی افراد پس از خطا کردن فکر می‌کنند باگذشت زمان آن خطا قابل‌چشم‌پوشی ست درحالی‌که این تفکر باعث به وجود آمدن آتش زیر خاکستر و بروز مشکلات در آینده خواهد شد و دلسردی در روابط ایجاد می‌کند. صرفاً معذرت‌خواهی فعلی کامل نیست بلکه یک عذرخواهی درست و مناسب شامل این فرمول می‌شود: بابت اینکه... (ابراز اشتباه با شرمندگی) عذرخواهی می‌کنم و دیگر هیچ‌وقت این کار رو نمی‌کنم، می‌بخشیم؟ در صورت انجام درست فرایند عذرخواهی و دریافت نکردن هیچ جوابی از سوی همسرتان نگران نباشید و به او زمان بدهید تا با قلبی آرام شمارا ببخشد و در صورت بروز اشتباه توسط همسرتان و عذرخواهی کردن او حتماً او را ببخشید و اجازه ندهید کدورت و ناراحتی بینتان جدایی بیاندازند.

روش های موثر و مناسب عذرخواهی کردن در زندگی زناشویی

  • زمان و مکان مناسبی برای عذرخواهی انتخاب کنید
  • سعی کنید زبان بدن مناسب داشته باشید
  • در عذرخواهی سعی کنید تاسف و شرمندگی خود را ابراز کنید
  • برای درک عذرخواهی تان زمان کافی بدهید
  • به عذرخواهی خود پایبند باشید و سعی در جبران برآیید
  • سعی نمایید اشتباهتان را توجیه نکنید
  • سعی نمایید سلطه جویانه برخورد نکنید
  • سعی نمایید از همسر خود قدردانی کنید

 

نظرات کاربران
نظر خود را با ما درمیان بگذارید
برای ارسال نظر ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید.