رابطه مناسب و توام با عشق سرشار از خوشي، هیجانات، احساسات و لذات متنوع است و هيچ رابطه‌ای به اين خوبي نمی‌تواند باشد. بهترين كاري كه زمان نبود محبت می‌توان در يك رابطه انجام داد چيست؟ به محض اينكه نشانه‌هایي از شكست در رابطه ديديد دچار استرس می‌شوید و ممكن است اعمال و افكار غیرمنطقی داشته باشيد. در واقع، اينكه درك می‌کنید رابطه شما بايد حفظ شود خوب است، ولي اين را از فقط درون می‌دانید.
این واقعیت باقی است که هنوز انتخاب باور به حقیقت یا توهم به شما بستگی دارد. در هر صورت، بدانيد كه باور به يكي به معناي از بين رفتن ديگري است. مضافاً، نحوه رفتار شما می‌تواند رابطه شما را بسازد يا به آن آسيب وارد آورد. از اين رو، اگر واقعاً می‌خواهید ابزاري براي حفظ رابطه شكست خورده خود بيابيد، نكات حياتي زير براي شما مفيد است.
دقیقاً در رابطه شما چه مشكلي وجود دارد؟
اگر مشكل شما حل نشده، پس حتماً عشق و رابطه شما مشکل‌دارد، ولي بعضي از مشكلات بدتر از بقيه هستند و این‌ها مشكلاتي هستند كه باعث شكست رابطه می‌شوند. حتي مشكلات جزئي بايد زمان در نظر گرفتن كارهايي كه براي حفظ رابطه بايد انجام شود در نظر گرفته شوند. همچنين با اينكه اين مشكلات جزئي هستند، می‌توانند به تدريج ساخته و علت شكست عشق و رابطه شوند. نفس به دنبال حل مشكلات خود است، نه منبع يا اساس، اما در جايي كه دقیقاً ساخته نشده است.
رابطه برقرار نماييد! در مورد مشكل با همسر خود تعامل داشته باشيد
رابطه سفر دو نفره است و شما نمی‌توانید همه مشكلات را خودتان حل كنيد. شما نبايد خودتان فقط به مشكل بپردازيد. شما بايد در كنار همسر خود مشكلات را حل كنيد. از طريق صحبت محبت‌آمیز در مورد مشكل موجود، شما می‌توانید مشكل را حل كرده و نحوه حفظ رابطه خود را بياموزيد.
سؤال اساسي: آيا شما واقعاً يكديگر را دوست داريد؟
عشق بدون شك ابزار فوق‌العاده‌ای است و اگر شما از در كنار يكديگر بودن لذت می‌برید، بايد بتوانيد از اين منبع براي حفظ رابطه خود استفاده كنيد. اگر بتوانيد وضعيت بالا را در ذهن داشته باشيد، امكان حفظ يك رابطه شكست خورده مشکل‌دار وجود دارد. عشق يك جاده دو طرفه است و شما بايد آن را احساس كنيد تا بتوانيد رابطه خود را حفظ نماييد. اگر ذره‌ای محبت وجود داشته باشد، آيا می‌توان رابطه را نجات داد؟ البته، اميد يكي از مهم‌ترین عوامل در ليست چيزهايي است كه بايد براي حفظ رابطه داشته باشيد. در هنر حفظ رابطه، اولين چيزي كه بايد درك كنيد اين است كه تمام روابط مشكلاتي دارند. با اين اوصاف، بعضي از مشكلات از بقيه بدتر و این‌ها می‌توانند در صورت حل نشدن رابطه را از بين ببرند. براي حفظ رابطه و عشق با همسرتان، بايد تصميم بگيريد با هنر عشق واقعي مشكلات را حل نماييد. وقتي در مورد مشكلات موجود صحبت می‌کنید، شما در فكر حفظ رابطه و ترميم مشكلات هستيد. شما اشتياق و آمادگي براي انجام هر كاري كه رابطه شما را حفظ كند داريد.
دکتر حامد بخشی
مشاور خانواده و مدرس کشوری طرح سازش سازمان بهزیستی