در جلسات مشاوره که زوجین حضور دارند گاهی متوجه می شویم که دو طرف سبک های عشق ورزی متنوعی دارند و همین موضوع را سخت می کند. گاهی هر دو طرف نیازهای زناشویی همدیگر را نمی شناسند و یادگیری این اصول کمک زیادی به بهبود رابطه می کند. برای مثال در بعضی شرایط یکی از زوجین نیاز دارد تنها باشد و همسرش نمی تواند این نیاز او را درک کند، یا در شرایطی دیگر شما نیاز دارد که در مورد موضوعی که ذهنتان را مشغول کرده با همسرش صحبت کند، اما او در این فکر است که با تنها گذاشتن همسر آرامش را به ذهن و فکرتان برگرداند.
زوجین زیادی هستند که از رابطه جنسی خوبی برخودار نیستند و همین موضوع بر روی زندگی زناشویی و رضایت زندگی آنها اثر میگذارد و بهرحال رفتارشان را تحت تاثیر قرار میدهد. یکی از عوامل عدم انسجام روابط خانوادگی می تواند همین موضع باشد. این طبیعی است که بعد از مدتی که از ازداوج زن و مرد گذشت رابطه آنها تکراری و خسته کننده شود ولی اگر زن و مرد آگاهی های لازم را داشته باشند این رابطه هیچوقت خسته کننده و تکراری نمی شود. شاید یکی از دلایلی که زوجین به دنبال رفع نیازهای جنسی و عاطفی خود در روابط خارج از چارچوب خانواده هستند که به آن روابط فرازناشویی گفته می شود.
نکاتی که مردان میتوانند برای کاهش بیمیلی همسرشان انجام دهند:
· تشویق زن و همراهی نمودن او در حالات خاصی که دارد و اطمینان بخشیدن به او که این حالت دائمی نیست و رفع خواهد شد.
· یادآوری این نکته که تجربه نکردن اوج لذت جنسی به این معنی نیست که نمیتواند زندگی بسیار خوبی داشته باشد.
· استفاده از جملات و عبارات عاشقانه و تحریک کننده توسط مرد.
· هرگاه زن تمایل و رغبتی برای رابطه زناشویی از خود نشان نداد وظیفه مرد است که رابطه زناشویی را به زمان مناسبتری موکول نماید.
· رعایت بهداشت شخصی توسط مردها تا حد بسیار بالایی در کاهش بیمیلی موثر است.
راهبردهای ارتقای میل جنسی در زندگی
· نگاه کردن به جذابیت های ظاهری همسر
· لمس کردن بدن و اندام همسر
· بوسیدن نقاط مختلف بدن همسر
· تماس بدنی بیشتر بین زوجین
· رسیدن به اوج لذت جنسی در زوجین
· به ارگاسم رسیدن زوجین
· تحریک ذهنی همسر
· استفاده از حس بویایی در بین زوجین
دکتر حامد بخشی، مشاوره خانواده و مدرس کشوری طرح طلاق و سازش یافتگی زوجین سازمان بهزیستی