اختلاف در مورد مسائل مالی یکی از عوامل استرسزای ازدواج برای بسیاری از زوجها است. درواقع، پول یکی از رایجترین موضوعاتِ بحثها و مشاجرات زندگی مشترک است، تا جایی که مشاجره بر سر پول یکی از دلایل اصلی طلاق زوجین برشمرده میشود. از مهارتهای آموزشی حین ازدواج رسیدن به نوعی صمیمت مالی در خانواده است که میتواند بسیاری از این مشکلات را حل کند.
پول موضوعی حساس برای اکثر زوجها است. هیچ راهِ همیشگی «درست» یا «نادرست» برای سروکله زدن با مسائلی مانند دخلوخرج نابرابر، اخراج از کار و بدهیها وجود ندارد.
اختلافنظر در مورد مسائل مالی درواقع راجع به پول نیست، بلکه در مورد رؤیاها، ترسها و ضعفهای ما است. برای مثال، بزرگ شدن در خانوادهای که دستشان تنگ بوده است، در مقابل خانوادهای متمول، میتواند بر سبک زندگی مالی شما تأثیر بگذارد (احتمالاً یکی اهلِ پسانداز میشود، دیگری ولخرج).
«پول» چه معنایی برای هریک از شما دارد؟
رابطه ما با پول از دوران کودکی آغاز میشود. همه ما سرگذشتی پولی خودمان را داریم که شامل افسانهها، باورهای نادرست و عادات است. وقتی این سرگذشت، نگرش و باورهای شخصی ما با موارد مشابه در شریک زندگیمان مواجه میشود،
اولین جرقههای آتشِ درگیری ممکن است نمایان شوند. اگر طرز فکرِ «من در برابر او» به طرز فکر «ما در برابر مشکل» تغییر نکند، این درگیری میتواند تبدیل درگیریای دائمی شود و درنهایت منبعی از تنشِ مزمن را در ازدواج و خانواده داشته باشید.
بسیاری از ما توسط خانوادههایی بزرگشدهایم که اینگونه مار ا تربیت میکردند: «صحبت در مورد پول بیادبی است»، یا «امور مالی ما خصوصی است و نباید درباره آنها با دیگران صحبت کنیم.»
این باورهای غلط میتوانند علت این موضوع باشند که از بحث در مورد مسائل مالی خودداری کنیم یا در مورد مقدار پولی که خرج میکنیم یا مقدار بدهیای که داریم، پنهانکاری کنیم.
مسائل مالی را صمیمی کنید
یک راه عالی برای خودمانیتر کردن مسائل مالی در ازدواج این است که رازی را با همسرتان به اشتراک بگذارید. درباره زمانی صحبت کنید که در مدیریت پول مشکل داشتید و اشتباه کردید، مثلاً اشتباهِ محاسباتی یا هر نوع خطای مالی به شما ضرر زده است.
راه دیگر برای افزایش صمیمیت مالی و کسب اطلاعات بیشتر در مورد نیازها، آرزوها و خواستههای همسرتان با پرسیدن «سؤالاتِ پایان باز» است. دکتر جان گاتمن بیان میکند طرح سؤالاتی که فقط نیاز به بله یا خیر دارند، ممکن است شانس ایجاد گفتوگو را از بین ببرند.
درحالیکه سؤالاتی با پایانِ باز، مانند «چه چیزی از بحثِ دیشبمان را در مورد پول دوست داشتی؟» چون به پاسخ عمیقتر و طولانیتری نیاز دارد، میتواند به تعمیقِ همراهی و گفتوگوی شما و همسرتان کمک کند.
صمیمیتِ مالی میتواند به زوجها کمک کند تا تبدیل به شرکای مالی قویتری برای هم شوند. فراموش نشود بهدست آوردن صمیمتِ عمیقتر در مورد امور مالی با یک گفتگو شروع و تمام نمیشود.
اکثر زوجها فقط اینچنین درباره پول صحبت میکنند: «فراموش نکنی قبض تلفن همراه را پرداخت کنی» یا «بچهها برای ناهار پول میخواهند.» اما گفتگو منظم از پیش برنامهریزی شده در مورد مسائل مالی ندارند، گفتگوهایی باهدف بهبود ارتباط و صمیمیتِ مالی.
اکنون زمان آن است که در مورد باورها و ارزشهای مالی خود و همچنین امور مالی جزئیتری مانند مخارج، پسانداز، کمک به خیریه، بازنشستگی و ... صحبت کنید.
هشت راه برای کاهش اختلافات بر سر پول
1. بهعنوان یک زن و شوهر نوعی «تعهدِ ارتباطی» در مورد مسائل مالی باهم ایجاد کنید. قوانین بنیادی برای بررسیهای منظم در مورد این مسائل تنظیم کنید. راههایی برای گفتگوهای سازنده و محبتآمیز ماهانه در مورد پول ایجاد کنید، مثلاً قرار ملاقات ماهانه برای مباحث مالی در یک مکان آرام مانند رستوران خوب است.
2. در مورد گذشته مالی خود و تأثیر آن بر ازدواجتان صحبت کنید. هر دو در مورد باورهای خانوادهایتان در مورد پول و اینکه چگونه ممکن است این عقاید بر رابطه شما تأثیر بگذارد صحبت کنید. اختلاف دیدگاهها باید به رسمیت شناخته شود و این میتواند منجر به رسیدن به درکی متقابل شود نه اصطکاک و اختلاف.
3. مکالمه را با لحنی ملایم و کنجکاوانه شروع کنید تا حالت دفاعی همسرتان را کاهش دهید. برای این کار اینگونه عمل کنید: بیان کنید چه احساسی دارید، چرا چنین احساسی دارید و برای داشتن احساسی بهتر به چه چیزی نیاز دارید. مبهم نباشید، در مورد چیزی مشخص حرف بزنید مثلاً: «باید در مورد بدهیهای مالی خود صحبت کنیم.»
4. از گرفتنِ حالت دفاعی یا حمله به همسر اجتناب کنید. سعی کنید از یک شروع ملایم با جملاتِ «من-محور» برای ابراز نظرات خود استفاده کنید، مثلاً «در حال حاضر نگران مخارجمان هستم، میتوانیم آخر این هفته گفتگو کنیم؟»
5. در مواجه با تفاوتهای خود با همسرتان شفقت، درک و احترام نشان دهید، بهاینترتیب که سؤالاتِ خوب بپرسید، شنودهی فعالی باشید، برای دیدگاههای همسر خود اعتبار قائل شوید و برای رسیدن به یک نقطه مشترک تلاش کنید.
6. تمام گذشته مالی خود اعم از خریدها، داراییها و بدهیها را مطرح کنید. حتماً سؤالاتی از این قبیل بپرسید: «کی میخواهی ماشین جدید بخری؟» یا «برنامهات برای ماندن در شغل فعلی چیست؟»
7. بهجای تلاش برای درست به نظر رسیدن اوضاع، تفاوتها و چالشها را حل کنید. ممکن است به یک مشاورِ مالی نیاز داشته باشید تا شما را راهنمایی کند. بهجای سرزنشِ هم به خاطر اشتباهات گذشته، روی مشکل اصلی تمرکز کنید.
8. یک گفتگوهای سازنده در مورد مسائل مالی شامل مسئولیتپذیری هر کدام از زوجین برای نقصها و اشتباهاتی است که داشتهاند. بهمنظور یادگیری و عمل به دانش مالی، مسئولیتپذیر باشید، اگر قضاوت اشتباهی کردهاید عذرخواهی کنید و از بازخوردهایی که از همسر خود میگیرید بیاموزید.
جمعبندی
اختلاف بر سر مسائل مالی از عمدهترین علل اختلاف زوجین بوده که میتواند کار را حتی به طلاق بکشاند. برای کنترل این دست اختلافات اول باید دید پول برای شما چه معنایی دارد و گذشته مالی شما چه بوده است. سپس باید بهنوعی صمیمیتِ مالی برسید، یعنی گفتگوهای منظم و مستمر در مورد مسائل کلی و جزئی مالی داشته باشید.
jاین گفتگوها را با لحنی ملایم آغاز کرده اما صریح و مشخص صحبت کنید، بیشتر از جملات «من-محور» استفاده کرده و محبت و احترام متقابل را نسبت به همسرتان فراموش نکنید. در خصوص مسائل و عملکردهای مالی خانواده پنهانکاری نکنید، مشکلات را زیر فرش پنهان نکنید و اگر اشتباهی کردهاید مسئولیتپذیر باشید.
منبع
این مطلب برگرفته از مقاله خانم تِری گاسپارد در وبسایت «Gottman» است.